وبلاگ روانشناس نوروفیدبک و علوم شناختی

از دست دادن عشق یکی از گیج کننده ترین احساساتی است که می توانیم در زندگی تجربه کنیم. با این حال، بسیاری از زنان، به دلایل بسیاری احساس می‌کنند که گویی جادوی عشق از بین رفته است. قبل از اینکه نشانه های سرد شدن زن از مرد را بررسی کنید فکر کنید که آیا می توانید شرایط را تغییر دهید یا نه.فقط به این دلیل که هیجان جدیدی را تجربه می کنید به این معنی نیست که با شخص دیگری هیجانی بهتری را می توانید تجربه کنید. ممکن است تصور کنید که چیزهای زیادی را در ازدواج از دست داده اید و کنار شخص دیگری ممکن بود خوشبخت تر بشوید.به خاطر داشته باشید که زندگی مشترک دست انداز و مشکلات زیادی دارد و باید در کنار یکدیگر این مشکلات را پشت سر بگذارید.نشانه های سرد شدن رابطه عاشقانهاگر احساس می کنید که زندگی شما به سمت ...

برای این که زنان لذت جنسی تجربه کنند و به اوج لذت جنسی برسند باید بتوانند ارتباط صحیحی با همسرشان داشته باشند، برای مردان بسیار خوشایند می باشد که زنی که عاشقش هستند در کنار آن ها حس خوبی داشته و در کنار آن ها خوشحال است با این وجود بسیاری از آن ها نمی دانند که چطور زنان را به اوج لذت جنسی برسانند.رابطه جنسی یکی از عوامل تعیین کننده در کیفیت رابطه جنسی زوجین و ماندگاری آن ها می باشد، افراد می توانند با مراجعه به مشاوره جنسی با روحیات زنان و آناتومی بدن آشنا شوند تا بتوانند رابطه جنسی لذت بخشی داشته باشند و از رابطه هایشان رضایت داشته باشند در صورتی که به رضایت همسرتان توجه نداشته باشید ممکن است در نظر زنی که با او رابطه دارید رفتارهای جنسی شما خودخواهانه باشد و باعث سرد شدن روابط شما شود .در...

توانایی حل اختلافات زناشویی از مهم ترین مهارت های زندگی می باشد که بسیاری از زوجین آن را به درستی کسب نمی کنند، در این مقاله به بررسی این مهارت و راه های لازم برای حل اختلافات زناشویی پرداخته شده است.زنان و مردان با هم متفاوت هستند و افرادی که با یکدیگر ازدواج می کنند هر کدام ویژگی ها و خصوصیت های منحصر به خودشان دارد و این ویژگی ها در زنان و مردان متفاوت می باشد، این تفاوت ممکن است اختلافاتی را بین آن ها به وجود آورد.روانشناسی دعوای زن و شوهرافراد خصوصیت ها و ویژگی هایشان را بر اساس ژنتیکشان به دست می آورند و این تفاوت های ژنتیکی در خصوصیات جسمانی آن ها دیده می شود، زیرا اگر به اثر انگشت دو نفر دقت کنید هیچ گاه یکسان نمی باشد.همچنین خصوصیات چهره هر فرد منحصر به فرد می باشد و باعث می شود که ...

دزدی کودک اتفاق خطرناکی است؟ یا فقط کودک توان درک مالکیت خود و دیگران را ندارد؟در این نوشته به شما آموزش داده می شود که چگونه مشکل را حل کنید.به عنوان والدین ممکن است بارها با این مساله مواجه شده باشید که فرزندتان وسیله ای را بدون اجازه بر دارد و بعد در مورد آن اظهار بی اطلاعی کند.به مثال زیر توجه کنید:” فرزندم پول برادرش رو برمیداره میذاره توی کیفش و بعد قایم میکنه که نتونه ازش بگیره. گاهی اوقات وازم آرایش من یا کسی دیگه رو برمی داره و نمیگه که برداشته و یا طلا یا انگشتری رو  بر میداره و میذاره توی کیفش و بعدا خودم اون رو  پیدا میکنم . این وضعیت خیلی مرا نگران کرده و نمیدانم باید چکار کنم؟”با ادامه ی مطلب همراه باشید تا شما را با روش هایی آشنا کنیم که به مشکل کنونی تان...

در دنیای پر تنش امروز کمتر کسی است که اضطراب و بیقراری را تجربه نکند.   همگی ما همه روزه با مشکلات زیادی مواجه می شویم که ممکن است سطحی از اضطراب و نگرانی را با خود به همراه داشته باشند.   در صورتی که شرایط شخصی ایجاد کننده ی اضطراب با شرایط اجتماعی و اقتصادی نابسامان ترکیب شوند، می توانیم شاهد سطوح بالاتری از اضطراب نیز باشیم که مراجعه به مراکز روانپزشکی، روانشناسی و اعصاب و روان را بیشتر کرده است.   در صورتی که شما نیز به دلایل شخصی، اوضاع اقتصادی نابسامان، بیکاری و.. مضطرب هستید و این اضطراب در عملکرد روزانه تان اختلال ایجاد کرده است با ادامه ی مطلب همراه باشید.   اضطراب چه بر سرتان می آورد؟ تپش قلب، بی قراری، سردرد، سرگیجه، گ...

خشم از پدر و مادر یا صداقت با والدین | چه راهکاری را انتتخاب کنیم   خشم و تنفر از والدین مثل یک باتلاق می‌ماند که هرچه بیشتر شود بیشتر شما را در آن فرو می‌برد خشم از پدر و مادر بسیاری از ابعاد زندگی را در بر خواهد گرفت و روی جنبه‌های مختلف زندگی افراد تأثیر می‌گذارد.   خشم از پدر و مادر تمام ابعاد زندگی فرد روابط عاشقانه و عاطفی ،ازدواج، تربیت فرزندان را تحت تاثیر قرار می‌دهد بسیاری از افراد هستند که علت اینکه به موفقیت و پیروزی نرسیده‌اند و زندگی خوبی را ندارند.   والدین خود می‌داند معمولاً اشتباهاتی که در مورد تربیت فرزندان رخ می‌دهد به دلیل ناآگاهی از شیوه های درست تربیت است ولی شما با فرار از مسئولیت های زندگی خود و...

بسیاری از افراد در سنین بزرگسالی و نوجوانی یا حتی در دوران کودکی در برهه‌ای ازمسیر  زندگی خود دچار تنش و اضطراب می شوند اما با رعایت  برخی از راهکارهایی مانند خواب خوب و منظم ، رژیم غذایی مناسب  و در میان گذاشتن احساسات  و عواطف خود با یک فرد قابل اعتماد و اطمینان می توان استرس و اضطراب خود را مدیریت کرد. به گزارش پایگاه اینترنتی هلث، استرس زمانی درشخص  بروز می‌کند که فشاری بیش از آنچه شخص به آن عادت دارد، بر انسان وارد می‌شود. یا شرایط استرس زا  در زندگی  او بیش  از حد طو لانی شود و در هنگامی که  انسان دچار استرس می شود، بدن شروع به ترشح هورمون هایی به نام هورمون های آدرنالین و کورتیزول  می کند که باعث می شود سرعت تپش قلب را ا...

ارزش خود را حفظ کنید و از راهی دیگر قوی تر به زندگی تان ادامه دهید. طلاق دردناک است و خلاص شدن از این درد کار دشواری است. ولی برای بعضی از افراد طلاق می تواند تاثیرات منفی در اعتماد به نفسشان داشته باشد. ولی نباید این اتفاق بیافتد. در اینجا چند نکته برای حفظ اعتماد به نفستان در این مرحله‌ی گذار زندگی ارائه شده است: از فکر کردن در مورد طلاق به عنوان یک شکست دست بردارید. ازدواجتان دوامی نداشته و به پایان رسیده است، و مانند شما بسیارزیاد هستند، امروز ه طلاق بیشتر از قبل در جوامع مختلف بخصوص ایران صورت می پذیرد. به یاد داشته باشید که جرأت آشنایی با آن را داشته باشید حتی اگر این آشنایی کار آمد نیست و باعث رنج شما می شود. فکر کردن در مورد طلاق به عنوان انتقال به مرحله ی دیگری از ...

صحبت کردن در جمع و یا حضور در جمع های جدید برای تمامی افراد با حدی از استرس و نگرانی همراه است ولی کمرویی چه زمانی رخ می دهد.   ممکن است مواجهه با این موقعیت جدید، کمی نگران کننده باشد و ما را در معرض نوع خاصی از هیجان قرار دهد.   اما قرار گرفتن در جمع و یا مجبور شدن به صحبت در جمع برای برخی افراد با سطح بسیار بالاتری از استرس و نگرانی همراه است.   آن ها ممکن است:   دست و پای خود را گم کنند، دچار تپش قلب، لرزش دست، لرزش صدا، احساس تنگی نفس و اضطراب شدید شوند و آرزوی خلاص شدن هرچه سریع تر از آن موقعیت را داشته باشند. با این راهکارها، برای همیشه با کمرویی تان خداحافظی کنید! با این راهکارها، برای همیشه با کمرویی تان خداحافظی کنید!...

بیش از حد در مورد برخورد با افراد مبتلا به اختلال عملکرد جنسی یا مشکلات جنسی فکر نکنید. چنین افرادی ممکن است به ما نزدیک باشند و حتی با ما زندگی کنند. نکته این است که این افراد اغلب تمایلات جنسی مختلف نسبت به عموم دارند و ما و شما باید این تفاوت ها را تشخیص داده و به آنها کمک کنیم تا آنها را درمان کنیم.  روانشناسان بهترین دوست راه ما در این مسیر دشوار هستند. اختلالات جنسی همه نوع هستند و با گسترش فضای مجازی، متاسفانه تعداد و تنوع آن اضافه شده است. بنابراین، وظیفه من و شما مراقبت از خود و محافل است تا از این مشکلات جلوگیری شود. مخاطبان ما در این مقاله کسانی هستند که با اختلالات جنسی دست و پنجه نرم می کنند. وظیفه شما این است که علاوه بر حفاظت از خودتان از وارد شدن دیگرا...

هر گاه هر گونه تشنج در روابط عاطفی و زناشویی بین زن و شوهر باشد که با فقدان درک متقابل و همدلی همراه باشد آن را به سردی روابط سوق می دهد. اولین مرحله از بی تفاوتی با طلاق عاطفی آغاز می شود. متأسفانه، نرخ طلاق در کشور ما بسیار زیاد است.   اما آمار رسمی اعلام شده فقط کسانی هستند که ثبت شده اند.   اگر ما طلاق عاطفی را اضافه کنیم، باید بیش از حد نگران باشیم.   مطالعات نشان داده اند که هفتاد درصد از ازدواج ها در کشور ما طلاق عاطفی را تجربه می کنند.   آسیب های شخصی و اجتماعی ناشی از طلاق عاطفی بسیار بیشتر از طلاق رسمی است. و تقریبا در همه موارد تنها عامل آن نیست.   جدای از بی تفاوتی کارشناسان راه های بسیاری برای حل این مشکل پیدا ک...

کم شدن امیال جنسی یک نوع اختلال عملکرد جنسی است. هیچ کس آن را دوست ندارد. این مشکل می تواند در یک نقطه در زندگی مردم و در هر دو جنس مرد و زن رخ دهد. تعدادی از عوامل فیزیکی و روانشناختی در حل این مشکل موثر هستند که به عنوان مهمترین آنها اشاره شده است. اضطراب و کاهش میل جنسی ممکن است برخی  در طول اضطراب بتوانند کارهای زیادی انجام دهد، اما شکی در مورد کاهش رابطه جنسی وجود ندارد. استرس شغلی، مشکلات مالی، مراقبت از بیمار و از اعضای خانواده و سایر عوامل استرس زا، میل جنسی را کاهش می دهد. برای کنترل اضطراب، شما باید تکنیک کنترل اضطراب را یاد بگیرید یا از مشاوره جنسی مفید استفاده کنید. چرا میل جنسی کم می شود؟ راهکارها بدون دارو چرا میل جنسی کم می شود؟ راهکارها بدون دارو ...