جدیدترین های نوروفیدبک و درمان های نوین علوم شناختی آزارا
علائم و نشانه های انواع بیماری های روانی سال ۱۴۰۰ در ایران و جهان
شیوع بیماری های روانی
تقریبا ۲۰ درصد از جمعیت ایالات متحده آمریکا گرفتار بیماری روانی شده اند که این موارد به دو دسته تقسیم شده اند : هر گونه بیماری روانی ( AMI) و بیماری جدی روانی (SMI)
بر اساس تخمین های انجام شده از هر ۲۵ بزرگسال در ایالات متحده یک نفر گرفتار بیماری روانی جدی شده است، این بیماری باعث اختلال در یک یا چند فعالیت عمده در زندگی آن ها شده است، برخی از بیماری های روانی مانند ADHD در دوران کودکی شروع می شود برخی از بیماری های روانی مانند اسکیزوفرنی در زمان نوجوانی و بزرگسالی آشکار می شود و بسیاری از بیماری های روانی دیگر مانند اختلالات اضطرابی ممکن است در هر سنی شروع شوند. اضطراب و استرس ممکن است به خاطر تجربه استرس زا به وجود آید البته گاهی ممکن است که علائم آن بدون هیچ دلیل واضح نمایان شود.
علاوه بر این ممکن است در یک زمان بیش از یک بیماری روانی در فرد وجود داشته باشد، به عنوان مثال ممکن است فردی دچار اضطراب فراگیر شده باشد و همزمان به اختلال نارسایی قلبی دچار شود یا احتمال دارد گرفتار بی اشتهایی عصبی و افسردگی شود.
انواع بیماری های روانی
بر اساس نتایجی که در دفترچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی انجمن روانپزشکان آمریکا وجود دارد صدها بیماری روانی یا اختلال روانی وجود دارد که آن ها را به طبقات یا انواع خاصی تقسیم بندی کرده اند که این طبقه ها عبارت اند از :
اختلال رشدی عصبی
اختلال دو قطبی مرتبط با آن
اختلالات افسردگی
اختلالات اضطرابی
وسواس فکری و اختلالات مرتبط با آن
تروما و اختلالات مرتبط با استرس
اختلالات تجزیه ای
اختلالات مخرب، کنترل تکانه و رفتار
اختلالات وابسته به مواد و اعتیاد
اختلالات تغذیه و غذا خوردن
اختلالات دفع
اختلالات خوابیدن و بیدار شدن
اختلالات عملکرد جنسی
اختلالات شخصیتی
اختلالات پارافیلی
طیف اسکیزوفرنی
سایر اختلالات روانی
علائم و نشانه ها
بیماری های روانی علائم متفاوتی دارد به عنوان نمونه فردی که افسرده است ممکن است به اختلالات در خوابیدن و کاهش انرژی دچار شود و کسی که اختلال در خوردن دارد، دفع و استفراغ کند. بنابراین همه بیماری های روانی نشانه های یکسانی ندارند، این بیماری ها باعث به وجود آمدن پریشانی های قابل توجهی می شود که در توانایی های فرد اختلالاتی ایجاد می کند.
منبع:مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-علائم و نشانه های انواع بیماری های روانی سال ۱۴۰۰ در ایران و جهان
انواع اختلالات روانی ۲۰۲۱ را بشناسید
اختلالات و بیماری های روانی انواع مختلفی دارد و بسیاری از آن ها شایع تر بوده و فراوانی بیش تری دارند، از جمله بیماری های روانی که شایع می باشد می توان به افسردگی و اختلالات اضطرابی اشاره کردکه در زن و مرد مشاهده می شود و درصد مراجعه به روانشناس و کلینیک ها برای این اختلال بیشتر می باشد.
افرادی که در جامعه زندگی می کنند به دلایل مختلفی مانند ژنتیک، تاثیر محیط و عوامل خانوادگی به بیماری های روانی دچار می شوند.
دفترچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM) شامل شماری از مهم ترین دسته های اختلالات توصیف شده می باشد و همه اختلالات روانی در آن وجود ندارد، آخرین نسخه کتابچه راهنمای تشخیصی DMS-5 در ماه مه سال ۲۰۱۳ منتشر شده است، DSM یکی از پر کاربردترین سیستم های طبقه بندی اختلالات روانی می باشد و در آن بیماری های روانی بر اساس معیار های تشخیصی استاندارد ارائه شده است.
انواع اختلالات روانی
اختلالات تکوین عصبی
اختلالات تکوین عصبی از جمله مواردی است که در زمان نوزادی، کودکی و بزرگسالی قابل تشخیص است و این اختلالات روانی شامل موارد زیر می شود :
کم توانی ذهنی
این اختلال قبلا به عنوان عقب ماندگی ذهنی شناخته می شد و گاهی اوقات آن را به عنوان اختلال تکوینی ذهنی از آن یاد می شود، این اختلال رشد قبل از سن ۱۸ سالگی در فرد آغاز می شود و به صورت نقص عملکرد های ذهنی و رفتار های متناسب با آن ها مشخص می شود.
محدودیت هایی که در عملکرد ذهنی به وجود می آید در بسیاری از اوقات با انجام تست ضریب هوشی مشخص می شود و اگر ضریب هوشی پایین تر از ۷۰ درصد باشد نشانگر محدودیت است، مواردی که تست می شود شامل رفتار های انطباقی مهارت های عملی و روزمره، خود مراقبتی، تعامل اجتماعی و مهارت های زندگی می باشد.
اختلال اوتیسم
این اختلال با نقایص دائمی تعامل و ارتباطات اجتماعی در جنبه های مختلف زندگی و همچنین الگو های رفتارهای محدود و تکراری مشخص می شود، DMS بیانگر این است که علائم اختلال طیف اوتیسم باید در دوره های اولیه رشد وجود داشته باشد و این علائم در جنبه های مختلف زندگی از جمله عملکرد اجتماعی و شغلی اختلال قابل توجهی ایجاد می کند.
اختلال بیش فعالی – کمبود توجه (ADHD)
ADHD با بروز دائمی بیش فعالی – تکانشگری و یا کم توجهی که با انجام کارها در تداخل می باشد، خود را در دو یا چند موقعیت مختلف مانند خانه، محل کار، مدرسه و موقعیت های اجتماعی نشان می دهد، بر اساس اظهاراتی که در DSM-5 بیان شده است چند مورد از این علائم باید قبل از ۱۲ سالگی وجود د اشته باشد.
این علائم و نشانه ها تاثیر منفی بر روی فعالیت های اجتماعی، شغلی و دانشگاهی دارند.
منبع:مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-انواع اختلالات روانی ۲۰۲۱ را بشناسید
نکات مهمی که باید در اولین رابطه جنسی بدانید
آیا می دانید که یکی از موضوعات بحث برانگیز در میان دختر ها رابطه جنسی در شب زفاف می باشد، بعضی از دخترها از برقراری اولین رابطه جنسی می ترسند و همیشه به خاطر این ترس استرس و اضطراب دارند.
هنگامی آن ها از از اولین رابطه جنسی خود تجربه تلخی داشته باشند، خاطره تلخی از رابطه جنسی در ذهنشان ثبت می شود و رغبتی به برقراری رابطه ندارند.
موضوعی که در مورد اولین رابطه جنسی برای دختر ها اهمیت دارد، پرده بکارت است؛ آن ها استرس زیادی نسبت به پرده بکارت دارند و به همین خاطر از سکس در اولین شب عروسی می ترسند، همیشه زنان نسبت به اولین رابطه جنسی ترس دارند و مرد ها هیچ ترسی ندارند.
شاید در ظاهر تنها ترس دخترا از اولین رابطه جنسی به خاطر پرده بکارت باشد اما در واقعیت این طور نیست و آن ها باید در مورد موضوعات دیگری همچون سلامت جسمی، روانی یا بهداشتی نیز دقت داشته باشند تا به طور ناخواسته باردار و یا دچار بیماری نشوند.
اولین رابطه جنسی و نکات روانی آن
همان طور که گفته شد یکی از اتفاقاتی که برای دختران ترسناک است و با ترس و دلهره همراه می باشد برقراری اولین رابطه جنسی می باشد، این ترس به خاطر پاره شدن پرده بکارت می باشد و به عواملی مانند سن، قد و وزن ارتباطی ندارد و برای اغلب دخترا این ترس وجود دارد.
نکته ای که در هنگام اولین رابطه جنسی باید به آن توجه شود آماده بودن فرد از لحاظ روحی و روانی می باشد، آیا فرد به حالت روحی و روانی خود توجهی دارد؟ قبل از شب زفاف چه نکاتی را باید مورد توجه قرار داد؟ در این مقاله به بررسی این موضوعات می پردازیم.
سن
زمانی که افراد می خواهند برای اولین بار با همسر خود رابطه جنسی را برقرار کنند باید به زمان آن و همچنین سن خود توجه ویژگی داشته باشند، شاید در نظر گرفتن سن برای رابطه جنسی عجیب باشد اما برای برقراری اولین رابطه جنسی از اهمیت بسیاری برخوردار است.
سن افراد هنگامی که می خواهند اولین رابطه جنسی را برقرار کنند به موضوعاتی مانند فرهنگ جامعه، مرد یا زن بودن، اعتقادات مذهبی، ارزش های فردی و یا خانوادگی، دوستان، آشنایان، انتخاب و تصمیم های شخصی فرد، پذیرش رابطه جنسی قبل از ازدواج و غیره بستگی دارد.
منبع:مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-نکات مهمی که باید در اولین رابطه جنسی بدانید
تاثیر مواد مخدر بر مغز | عوارض اعتیاد به مواد مخدر بر مغز
آیا در مورد تاثیری که مواد مخدر بر روی مغز می گذارد اطلاعاتی دارید؟ مغز اصلی ترین اندام بدن می باشد و این عضو بدن باعث می شود تا عملکردهای مختلف بدن با هم هماهنگ شود و سامان یابد و هر کدام از قسمت های بدن مخصوص یک فعالیت و عمل خاصی می باشند.
مصرف مواد مخدر به مرور بر روی عملکرد های مختلف مغز اثر می گذارد و به شکل های مختلفی آن را مختل می کند این تاثیرات مغزی تا جایی پیش می رود که فرد اراده خود را از دست می دهد و به حد زیادی به ماده مخدر وابسته می شود و مصرف آن را ادامه می دهد و این وابستگی باعث می شود در صورتی که مواد مخدر استفاده نکند عملکرد مغزی او به طور کامل مختل شود. شما می توانید آگاهی لازم در مورد مواد مخدر داشته باشید و اطلاعات خود را در این زمینه افزایش دهید در این صورت گامی موثر در جهت ترک برداشته اید.
تاثیر مواد مخدر بر مغز
مواد مخدر در سیستم های ارتباطی درگیری ایجاد می کند و در مسیر انتقال، دریافت و پردازش طبیعی نورون ها دخالت می کند و به این ترتیب بر روی مغز تاثیر می گذارد، نورون ها سلول های عصبی مغز هستند و وظیفه آن انتقال دادن اطلاعات است، انتقال اطلاعات در نورون ها به وسیله مواد شیمیای به نام انتقال دهنده عصبی یا نوروترنسمیترها رخ می دهند و هر کدام از نورون هاز انتقال دهنده های عصبی خاصی استفاده می کنند و انتقال اطلاعات را انجام می دهند.
پس از مصرف چه اتفاقی در مغز فرد میفتد؟
مواد مخدر بعد از این که مصرف می شوند وارد سیستم های عصبی مغز می شوند و شبیه انتقال دهنده های عصبی هستند و مواد مخدر به خاطر شباهت جایگزین انتقال دهنده های عصبی می شوند این مواد جایگزین شده در دریافت و پردازش اطلاعات اختلالاتی را به وجود می آورد.
نورون ها به علت شباهت ساختار مواد مخدر با انتقال دهنده های عصبی آن ها را به عنوان انتقال دهنده شناسایی می کنند و اجازه می دهند تا این مواد وارد سلول های عصبی شده و آن ها را مورد تحریک قرار دهند.
ورود مواد مخدر باعث می شود تا مغز به صورت طبیعی تولید انتقال دهنده های عصبی را کاهش دهد و برای انتقال پیام ها مغز به مواد مخدر نیاز داشته باشد، برخی از مواد مخدر محرک مانند آمفتامین و کوکائین باعث می شود تا نورون های مغزی به مقدار زیادی انتقال دهنده تولید کنند و میزان آن را از حالت طبیعی خارج کنند.
در این صورت پیام های قوی تری در مغز تولید خواهد شود و در فعالیت های ارتباطی اختلالاتی به وجود خواهد آورد، و به همین دلیل پس از مصرف مواد مخدر در فرد حالاتی شبیه سرخوشی، لذت و شادی با شدت بسیار قوی تری اتفاق می افتد.
منبع:مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-تاثیر مواد مخدر بر مغز بهبود یا ضعف؟