وبلاگ روانشناس نوروفیدبک و علوم شناختی

برای انتخاب شیشه شیر باید ببینید که نوزاد شما کدام نوع از سرشیشه را راحت تر به دهان می گیرد، زیرا برخی از نوزادان فقط به نوع خاصی از سرشیشه (پستانک) رضایت می دهند. هم چنین ممکن است راحتی شست و شو و یا حتی برند آن نیز اولویتی مهم در انتخاب شما باشد. هنگامی که سرشیشه مناسب با توجه به نکات بالا مشخص شد، می توانید بطری و لوازم جانبی آن را نیز تهیه کنید. استفاده درست از شیر خشک و تمیز کردن دقیق و درست سرشیشه و شیشه شیر مهم تر از مدل و شکل آن است؛ بهترین کاری که برای اطمینان از ایمنی تغذیه با شیرخشک باید انجام دهید، نظافت و تمیز کردن آن است. از آنجا که انواع مختلفی از بطریها در بازار موجود است، انتخاب برای مادران بسیار سخت می شود. در این بخش از مشاورانه قصد داریم با توضیح انواع شیشه های شیر و معایب و مزایا آن ها به شما در انتخاب بطری مناسب کمک کنیم. اجزای شیشه شیربطری یا شیشه شیر : ظرفی که در آن شیرخشک یا مایعات ریخته می شود. سرشیشه :سرشیشه یا همان پستانک، که کودک آن را می مکد. سرپیچ :بخشی مهم و حلقه مانندی که بین سرشیشه سرپیچ و بطری قرار می گیرد و با چرخاندن و سفت کردن آن، سرشیشه در جای خود قرار می گیرد . درپوش:زمانی که از شیشه استفاده نمی کنید، برای جلوگیری از ورود گرد و خاک و سایر عوامل بیرونی به درون شیشه روی آن قرار می گیرد.    انواع مختلف بطری شیر نوزادبطری که مایعات و یا شیر در آن ریخته می شود، معمولاً از جنس پلاستیکی، شیشه ای، استیل یا یک نوع ترکیب شامل شیشه با روکشی پلاستیکی یا سیلیکونی است و در مدل های مختلف ساخته می شود. در ادامه به معرفی انواع بطری ها و بیان مزایا و معایب آن ها می پردازیم. بطری های استاندارد یا معمولی بطری استاندارد در واقع همان شکل بطری است که با شنیدن اسم شیشه شیر در وسیله ذهن‌ تداعی می‌شود. به این نوع شیشه ها، گردن صاف نیز گفته می شود. این نوع شیشه شکل خاص و متفاوتی ندارد و ابتدایی ترین نوع شیشه شیر محسوب می شوند. شیشه های شیر استاندارد با نام های تجاری مختلف در فروشگاه ها به فروش می رسند. مزایا معایببه راحتی در داروخانه ها پیدا می شوند.اغلب ارزان قیمت هستند.در انواع رنگ و طرح دلخواه یافت می شوند.لوازم جانبی برای تمیز کردن آن ها به راحتی در دسترس است.سرشیشه آن ه,شیشه شیر,سرشیشه مناسب,انتخاب شیشه شیر ...ادامه مطلب

رفتارهای جنسی خطرناک کودکان شامل درگیر بحث های جنسی یا اعمالی می شود که برای سن یا مرحله رشد آن ها نامناسب است.باید بدانید که هر کودکی متفاوت است و ممکن است در سنین متفاوت به روابط، جنسیت و تمایلات جنسی علاقه متفاوتی شود. اما با بزرگتر شدن کودکان، نحوه ابراز احساسات جنسی تغییر می کند. به طور مثال طبیعی است که نوجوانان مثلاً به رابطه جنسی و روابط علاقه نشان دهند یا بچه ها در مورد تغییراتی که در دوران بلوغ اتفاق می افتد کنجکاو باشند.اگر بسیار نگران هستید بهتراست بدانید که بسیاری از رفتارهای جنسی که کودکان و نوجوانان هنگام بزرگ شدن از خود نشان می دهند، طبیعی و سالم هستند تا زمانی که به دیگران یا خود کودکان آسیب نرسانند. بنابراین به سوالات فرزندان خود به طور آگاهانه و با کمک مشاور پاسخ دهید و نگران نباشید.رفتارهای جنسی خطرناک کودکان و نوجوانانبرخی از رفتارها و بازی های جنسی در دوران کودکی یا نوجوانی معمول نیستند و ممکن است باعث نگرانی والدین و خانواده ها شود، برخی از این شرایط طبیعی می باشد اما برخی از آن ها نیاز به کمک مشاور دارد. ممکن است سوال داشته باشید که چرا «دخترم با خودش ور میره نی نی سایت» در ادامه به تمام سوالات در مورد رفتارهای جنسی خطرناک کودکان پاسخ داده شده است.اگر کودکان یا نوجوانان کارهای زیر را انجام می دهند یا به حرف های شما گوش نمی دهند بهتراست که از مشاور کمک بگیرید:رفتار جنسی مشکل ساز در کودکان نوپارفتار جنسی مشکل ساز در کودکان نوپا ممکن است شامل موارد زیر می باشد:دست زدن به اندام تناسلی خود را ادامه می دهند.بازی با عروسک‌ها یا اسباب‌بازی‌ها به شیوه‌ای جنسیلمس اندام تناسلی بزرگسالانصحبت، بازی یا انجام کارهای هنری با موضوعات جنسی نامناسب.نگاه مداوم به سایر کودکان یا بزرگسالان هنگامی که برهنه هستند.رفتار جنسی مشکل ساز در کودکان پیش دبستانیرفتار جنسی مشکل ساز در کودکان پیش دبستانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:دست زدن یا مالش مداوم اندام تناسلی در ملاء عام استفاده مداوم از زبان و کلمات جنسی حتی زمانی که به آن ها گفته شده است که این کار را نکنند.لمس اندام تناسلی کودکان یا حیوانات دیگر از روی کنجکاوی.تلاش برای قرار دادن یک شی در مقعد یا واژن خود.منبع:کانون مشاوران ایران-رفتارهای جنسی خطرناک کودکان + ۹پاسخ مناسب والدین&,رفتارهای جنسی کودکان,رفتارهای جنسی,رفتارهای جنسی خطرناک کودکان ...ادامه مطلب

پاسخ مشاور ازدواج به سوالات: سن ازدواج نامناسب چه زمانی است؟ چه زمانی ازدواج کنیم ؟ چه سنی ازدواج کنیم ؟ چ سنی برای ازدواج مناسب است ؟ اختلاف سنی مناسب چقدر است؟سن ازدواج مرکز مشاوره ستاره: ازدواج کردن در هنگام جوانی می تواند منجر به طلاق شود. اما انتظار بیش از حد طولانی هم می تواند به همان اندازه مشکل ساز باشد. تحقیقات جدید نشان می دهد که روند طلاق در آمریکا در حال تغییر است. اما آیا ازدواج شما می تواند در معرض خطر باشد؟نظریه گلدیلوکس در مورد سن ازدواجکری کراویچ، مشاور ازدواج و خانواده در کلینیک افرا بیرمنگام در تروی میشیگان می گوید: “سن ایده آل برای ازدواج، با حداقل احتمال طلاق در پنج سال اول ، 28 تا 32 است.” این تئوری ” Goldilocks “نامیده می شود، ایده این تئوری که افراد در این سن خیلی پیر و خیلی جوان نیستند.کراویچ توضیح می دهد که افراد باید “به اندازه کافی پیر” باشند تا تفاوت بین علاقه واقعی و عشق جوانی را درک کنند، اما ” به اندازه کافی جوان” باشند که بتوانند سازش کنند.حداقل صبر کنید تا مغز شما رشد خود را متوقف کندآلیشیا تاورنر، مشاور خانواده می گوید: “سطح بلوغ مشخصی وجود دارد که شخص با رسیدن به آن احتمالا در زندگی خود موفق می شود و این بلوغ معمولاً بعد از 25 سالگی اتفاق می افتد.” “در عمل، زوج هایی را می بینم که در آستانه طلاق قرار گرفته اند. آن ها قبل از اینکه خودشان را پیدا کنند و قبل از آنکه جوانی کنند ازدواج می کنند. “از دیدگاه علمی، لوب فرونتال آخرین قسمت از مغز است که به بلوغ می رسد، و بلوغ آن می تواند در 25 سالگی یا حتی 30 سالگی اتفاق بیفتد. تصمیمات زندگی که قبل از 25 سالگی گرفته می شوند ممکن است مشکل ساز باشند.به عبارت دیگر، ازدواج های نوجوان و بسیاری از جوان معمولاً محکوم به شکست است. از نظر آماری، فردی که در سن 20سالگی ازدواج می کند، بیش از 50 درصد نسبت به فرد 25 ساله، احتمال دارد طلاق بگیرد.مؤسس حقوقی PA در فورت لادردیل، فلوریدا می گوید: “در اواخر سن 20 و اوایل 30 سالگی زمان مناسبی برای  ازدواج است زیرا فرد در این سن از نظر مالی هم سامان می گیرد.” “در این سن عشق واقعی تر است و افراد نسبت به انتظاراتشان واقع نگر تر هستند.”خیلی صبر نکنیدافراد در 30 س,ازدواج,سن ازدواج نامناسب,سن ازدواج ...ادامه مطلب

افراد معمولا قبل از ازدواج وقت کافی و لازم را برای شناخت یکدیگر نمی گذارند و با عجله ازدواج می کنند و به همین دلیل ازدواج آن ها از همان ابتدا محکوم به شکست است، بنابراین باید مطمئن باشید که شریک زندگی خود را از درون می شناسید، هرچند هیچ زنی کامل نیست اما در زیر ویژگی زنانی ذکر شده است که زنان نامناسب برای ازدواج هستند.شناخت دختر نامناسب برای ازدواج1. دختر وابسته به پدر و مادربین صمیمی بودن با والدین و وابسته بودن به آن ها تفاوت زیادی وجود دارد، مثلا دائما شما را با والدینش مقایسه می کند، با والدینش در مورد همه چیز مشورت می کند، اجازه می دهد والدینش برای شغل و زندگی اش نظر دهند، عادت دارد که والدینش از تمام وسایل او مراقبت کنند و همیشه باید والدینش را در جریان تمام اتفاقات بگذارد.مشکلات رابطه با دختر وابستهافراد وابسته عاطفی نیاز به اطمینان و حمایت از طرف مقابل دارند، مثلا مرتب می گویند:« دوستم داری؟»« آیا برایتان ایجاد مزاحمت کردم؟ آیا آزارتان می دهم؟»« آیا می خواهید با من وقت بگذرانید؟»« چطور به نظر می رسم؟»« تو نمی خوای جدا بشی و من رو رها کنی مگه نه؟»این افراد اغلب اوقات احساس عدم اعتماد به نفس دارند و باید به طور مدام آن ها را تایید کنید تا احساس خوبی داشته باشد. افرادی که نمی توانند انتخاب کنند در نهایت تمایل به ترک رابطه می کنند.هرگز با این 10 زن ازدواج نکنیدفشار مشکلات عاطفی دختر وابستهوابستگی نوعی ناراحتی عاطفی می باشد، مثلا وقتی با هم نیستید ممکن است دائما نگران باشد که آیا او شما را دوست دارید یا نه؟ که این امر استرس شما را بالا می برد. استرس بالا بر نحوه ابراز احساسات شما تاثیر می گذارد و ممکن است باعث ایجاد مشکلات زیر شود:تغییرات ناگهانی خلق و خوبدخلقی مداوم یا احساس افسردگیخشم با غم، گریه یا فریادخشونت نسبت به افراد و اشیاءتنش عضلانی، سردرد، ناراحتی معدهخود مراقبتی ضعیف دختر وابستهاگر همسرشما انتظار دارد که همه نیاز های او را برطرف کنید، واقع بین نیست و در صورتی که نتواند تغییر کند، دچار پریشانی عاطفی می شود که بر فعالیت های اجتماعی هردوی شما تاثیر می گذارد. 2. معتاد به خریدعامل بسیار مهم دیگر در درگیری ها و اختلافات زوجین، نگرانی های مالی و اقتصادی است. آیا نامزد شما همیشه چیزهای گرا,ازدواج,دختران خودشیفته,دختر نامناسب ...ادامه مطلب

اختلاف بر سر محل زندگی، دلایل و راه حل مناسب برای انتخاب محل سکونتاختلاف بر سر محل زندگی با همسر یکی از مشکلات دیرینه در میان زوجین می باشد که به خاطر دلایلی مانند وابستگی به خانواده، مصلحت شغلی و مواردی از این دست با همسرشان به توافق نمی رسند. اگر چه از نظر قانون حق سکونت و تعیین محل زندگی با مردان است و زنان موظف هستند تمکین کنند.در صورتی که زن در محل زندگی اش آرامش نداشته باشد و قلب و احساسش در زندگی مشترک شاد و آرام نباشد مطمئن باشید عواقب خوشی به همراه نخوهد داشت.در این شرایط زوجین باید با همدلی و تفاهم لازم را داشته باشند تا بتوانند اختلاف مربوط به محل زندگی را حل نمایند و در این شرایط با یکدیگر همکاری و همراهی بیشتری داشته باشند.هم چنین زوجین می توانند در این زمینه از مشاور کمک بگیرند تا راهنمایی های لازم را انجام دهد و راهکارهای خوبی را در اختیارشان قرار دهد.دلایل و راهکارهایی برای حل اختلاف بر سر محل زندگیدعوای بین زوجین به خاطر محل زندگی، دلایل بسیاری دارد که باید ریشه یابی شود تا زوجین به راه حل مناسبی برسند. ممکن است خودتان به روش های مختلف برای حل این اختلاف تلاش کرده باشید اما گفتگو شما نتیجه بخش نبوده و نتیجه مشترکی به همراه نداشته باشد.در این شرایط باید یک بار دیگر مشکلتان را مرور کنید و به حل آن بپردازید هم چنین از مشاوره ازدواج کمک بگیرید تا راهکارهای لازم را در اختیار شما قرار دهند.اختلاف بر سر محل زندگی، عدم تفاهم زوجینوقتی زن و شوهر در زندگی مشترک تفاهم نداشته باشند بر سر موضوعات مختلف با یکدیگر به مشکل می خورند که یکی از آن ها دعوا بر سر محل زندگی شان می باشد. زوجین در این شرایط نمی توانند در مورد موضوعات مختلف به اشتراک و تفاهم برسند و به همین دلیل در آینده مشکلات بزرگ تری با یکدیگر خواهند داشت.اگر در ابتدای زندگی هستید و نمی توانید در مورد مسائل زندگی با همسرتان به تفاهم برسید باید معیارهای انتخاب همسر مناسب را مورد بازنگری قرار دهید و از روانشناس و مشاوره کمک بخواهید تا راهکارهای لازم را در اختیار شما قرار دهد.مشکلات با خانواده همسراختلاف بر سر محل زندگیدر بسیاری از مواقع اختلاف بر سر محل زندگی، به خاطر مشکل با خانواده همسر می باشد یکی از زوجین تمایل دارد نزدیک خانواده خود باشد و دیگری ترجیح می دهد به دلیل مشکلاتی که با آن ها دارد از آن ها د,انتخاب محل سکونت,اختلاف زوجین,اختلاف بر سر محل زندگی ...ادامه مطلب

آمادگی و زمان مناسب برای ازدواج مجدد ازدواج مجدد شروعی جدید برای افرادی است که به علت طلاق یا مرگ شریک زندگی، فقدان همسرشان را تجربه کرده اند، البته ازدواج مجدد با چالش های بسیاری همراه می باشد. هم چنین به دلیل شرایط اقتصادی، داشتن فرزند و از دست دادن اعتماد نسبت به شریک زندگی، ازدواج مجدد به دغدغه های بزرگی تبدیل می شود و فرد دچار سردرگمی می شود و با چالش هایی رو به رو می شود. همچنین ممکن است زمان مناسب برای ازدواج مجدد را به درستی ندانید به همین دلیل باید از مشاور قبل از ازدواج کمک بگیرید تا زمان مناسب برای ازدواج مجدد را بررسی کند و شما را با چالش های پیش رو آشنا کند تا بتوانید برای شروع یک زندگی مشترک جدید آماده شوید. در این مقاله به بررسی جامع ازدواج مجدد می پردازیم. ازدواج مجددازدواج مجدد می تواند نقطه عطفی برای زندگی هر فردی باشد که یک بار زندگی زناشویی را تجربه کرده اند و طلاق گرفته است زیرا از زندگی شان راضی نبوده اند در این صورت اگر ازدواج موفقیت آمیزی داشته باشند می تواننپد در کنار همسر جدید به آرامش و خوشبختی برسند. هر چند در ازدواج مجدد تجربه شما نسبت به گذشته بیشتر می باشد و نسبت به معیارهای انتخاب همسر آینده تان آگاه تر هستید و شناخت بهتری از خودتان دارید اما باز هم با چالش های بسیاری رو به رو خواهید شد که باید نسبت به آن ها آگاهی داشته باشید. ازدواج با مرد مطلقه یا ازدواج با زن مطلقه پیچیدگی های بسیاری دارد که نیاز به تامل دارد، حتی ازدواج پ بعد از فوت همسر در شرایطی که فرزندی داشته باشید اوضاع و شرایط را مانند طلاق و جدایی برای شما دشوار می کند. زمان مناسب برای ازدواج مجددفرایند سازگاری با مرگ همسر یا طلاق یا از دست دادن یک رابطه باید به درستی طی شود و فرد بتواند در این زمان به آمادگی لازم برای ازدواج مجدد برسد، در شرایطی که طلاق ناگهانی اتفاق می افتد و یا فرد به صورت ناگهانی فوت می شود نیاز به طی کردن زمانی در حدود ۶ ماه تا ۱ سال دارد تا بتواند با شرایط به وجود آمده کنار بیاید. بعد از این که رابطه به اتمام می رسد به طور معمول شما باید مراحی مانند انکار، خشم، غم و نهایتا پذیرش مسئله را طی کنید. این مراحل بسیار شبیه به مراحل شکست عشقی می باشد و زمانی که فرد این مراحل را طی کرد، آمادگی روحی او به سطح قابل ق,زمان مناسب برای ازدواج مجدد,ازدواج,ازدواج مجدد ...ادامه مطلب

مناسب یا آگاهانه یکی از کلماتی می باشد که امروزه در هر جایی به کار گرفته می شود. ولی درک منظور واقعی افراد مختلف از این کلمه یک مقدار سخت تر است. مفهوم آگاهانه ریشه در بودیسم دارد و در واقع به معنای آگاه بودن می باشد. در زندگی های مدرن، سریع و مبتنی بر رسانه های اجتماعی امروزی به نظر می رسد که آگاهی به معنای پذیرفتن موقعیت پایین تر است. به همین دلیل است که اکثر کارشناسان سلامتی بر روی اهمیت آگاهی  تاکید دارند. یکی از مواقعی که معمولا ما به صورت غیرآگاهانه عمل می کنیم، در حین غذا خوردن می  باشد. به نحوی که در اکثر مواقع به صورت عجولانه، در برابر تلویزیون یا در حین بازی کردن با گوشی مان در اتاق استراحت غذا می خوریم. ما به ندرت در حال نشسته و بدون هیچ مورد حواس پرت کننده ای غذا می خوریم و از غذا خوردن خودمان لذت می بریم. برخی از این کارشناسان معتقدند که این مورد یکی از دلایل چالش داشتن ما در مورد غذا خوردن  می باشد. در حالیکه همه افراد مطلع می باشند رژیم های غذایی پرطرفدار در بلندمدت کارایی ندارند، ولی مطالعات صورت گرفته بر روی تغذیه آگاهانه نشان داده است که پذیرش این ذهنیت می تواند برای سلامتی بلندمدت مفید باشد. یکی از مطالعات صورت گرفته نشان داده است افرادی که روش های کاهش وزن رفتاری را به کار می گیرند، معمولا در طول هر دوره شش ماهه به اندازه 18 پوند وزن خودشان را کاهش می دهند. ولی محققان به این نتیجه دست یافتند که در یک برنامه مبتنی بر پذیرش (آگاهانه)، میزان کاهش وزن شرکت کنندگان به صورت متوسط برابر با 26 پوند بود. علاوه بر این، این افراد همچنین در طول سه ماه بعدی هم وزن خودشان را کاهش دادند. بنابراین باید این سوال را مطرح کرد که تغذیه آگاهانه در واقعیت به چه معنایی است؟ مرکز سلامت هاروارد و خط سلامت آن یک سری تکنیک های ساده ای را معرفی کرده است که شما در وعده غذایی بعدی و در آینده می توانید از آن استفاده کنید. چگونه می توان یک تغذیه آگاهانه ای داشت1. خرید از مغازهممکن است این مورد ساده به نظر برسد، ولی نباید آشپزخانه خودتان را از غذاهای کم ارزش پر کنید. در واقع در حین خرید کردن باید به صورت آگاهانه عمل کنید. به جای انتخاب کردن مواردی که معمولا می خرید، سعی کنید مواد مغذی ,تغذیه مناسب و آگاهانه,تغذیه,تغذیه مناسب ...ادامه مطلب

ازدواج با دختر فقیر   یکی از داستان هایی که بسیاری از شماها شنیده اید و مورد علاقه کودکان بوده است داستان سیندرلاست، داستانی پادشاهی که در مراسم انتخاب همسر عاشق دختر فقیری شد و بعد از این که مراسم ازدواج را برگزار کرد او را به قصر آورد و زندگی باشکوه مشترک خود را آغاز کردند.   در دنیای کودکانه، ازدواج برای ما پایان همه چیز و نشانه خوشبختی و شادی بود. اما اکنون می دانیم که با ازدواج یک زندگی جدید را شروع می کنیم و که همراه با خوشی ها، سختی ها و دغدغه های پیش بینی نشده ای می باشد.   در این مقاله می خواهیم به صورت واقعی پایان زندگی سیندرلاها و شاهزاده ها را بررسی کنیم که آیا موفق خواهند بود؟ آیا اختلافات سطح طبقاتی می تواند مشکلاتی برای زوجین به وجود آورد و در زندگی مشترک آن ها اختلافاتی ایجاد کند؟ در این مقاله به بررسی کامل ازدواج با دختر فقیر و به این سوالات پاسخ می دهیم.   معایب ازدواج با دختر فقیر ازدواج یک نقطه عطف در زندگی هر دختر و پسری محسوب می شود و در آن فرد مورد نظر خود را به عنوان شریک زندگی مشترک انتخاب می کنند تا مدت باقیمانده از عمر خود را در کنار او به زندگی بپردازند.   در گذشته بیشتر اوقات انتخاب همسر توسط والدین جوانان انجام می شد، گاهی برای اولین بار عروس و داماد در مراسم عروسی یکدیگر را می دیدند که البته خوشبختانه این مورد دیگر وجود ندارد.   امروزه شرایط زندگی و فرهنگ خانواده ها تغییر کرده است و دختر و پسر خودشان طرف مقابل شان را انتخاب می کنند و قرار و مدارها و تصمیمات از قبل توسط دختر و پسر انجام شده است و فقط به خاطر احترام به بزرگ تر ها مراسم خواستگاری را به صورت تشریفاتی برگزار می کنند.   انواع سبک ازدواج بنابراین در اینجا با دو نوع سبک ازدواج رو به رو هستیم که به آن سبک سنتی و مدرن می گویند.   در ازدواج هایی که به صورت سنتی صورت می گرفت، تصمیم گیرنده اصلی والدین هستند و معمولا شخصی را برای فرزندشان انتخاب می کنند که از همه لحاظ در سطح و پایه آن ها باشد و این یک نوع ازدواج اجباری می باشد.     در این وصلت ها در بسیاری از اوقات پول حرف اول را می زد و اگر خواستگار مرد پولدار باشد در بیشتر مواقع آن وصلت انجام می شد.   اما,ازدواج با دختر فقیر,معایب ازدواج با دختر فقیر,مزایای ازدواج با دختر فقیر ...ادامه مطلب

افرادی که برای ازدواج با هم مناسب نیستند آیا شرایط و ویژگی های افرادی که برای ازدواج با هم مناسب نیستند را می دانید؟ به چه دلایلی این افراد نمی توانند با یکدیگر ازدواج کنند؟ ازدواج یکی از مهم ترین تصمیماتی است که فرد در زندگی خود می گیرد و نقطه عطفی است که باعث هدایت فرد به سمت رشد و شکوفایی یا پسرفت و درجا زدن می شود. برای انتخاب همسر باید به شناخت کافی رسید و اطلاعات و آگاهی های لازم را در زمینه ازدواج به دست آورد تا بتواند عشق ثابت و وفادار و ماندگار به وجود آید. ازدواج با فرد نامناسب تنش و تعارض در زندگی مشترک دلایل بسیاری دارد و یکی از آن ها به خاطر این است افرادی یکدیگر را برای ازدواج انتخاب می کنند که مناسب یکدیگر نیستند و در زندگی به مشکلاتی بر می خورند. در این مقاله ویژگی های افرادی که برای ازدواج با هم مناسب نیستند را بیان می کنیم همچنین در ازدواج مشکلاتی ممکن است به وجود آیدآن ها را بررسی می کنیم. افرادی که برای ازدواج با هم مناسب نیستند زندگی مشترک اگر چه زیبا و هیجان انگیز است اما با چالش ها و فراز و نشیب هایی همراه می باشد، افرادی که برای زندگی مشترک انتخاب اشتباه داشته اند خیلی زود شیرینی های زندگی مشترک را به تلخی تبدیل می کنند. مشاوره ازدواج تلفنی مشاوره ازدواج تلفنی، مشاوره تلفنی ازدواج در ادامه برخی از موارد نامناسب برای ازدواج را بیان می کنیم. اختلاف سنی زیاد زوجین با یکدیگر اگر تفاوت سنی دو طرف زیاد باشد آن ها برای ازدواج مناسب نیستند چون اختلاف سنی زیاد باعث می شود علایق و خواسته های دو طرف متفاوت و باهم در تضاد باشد. همچنین چون همسرتان سن بالاتری دارد و مسن تر است ترجیح می دهد از تجربه های خود استفاده کند و به طور ناخودآگاه شما را راهنمایی و نصیحت کند. چون به خاطر تجربه بالایش می داند چطور با مسائل برخورد کند به همین دلیل این باعث می شود که با همسرش مانند بچه ها رفتار کند و رابطه آن ها کم کم به سوی والد – فرزندی گرایش پیدا می کند. از طرف دیگر ممکن است چون همسر جوانی دارید شما هم دوست داشته باشید خود را جوان تر نشان دهید  و مجبور باشید خود را با نیازها و خواسته های همسرتان هماهنگ کنید در این هنگام مشکلاتی برای روابط شما به وجود می آید. منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-افرادی که برای ,ازدواج با فرد نامناسب,ازدواج با ادم اشتباه,مشاوره قبل از ازدواج ...ادامه مطلب

مشاوره آنلاین یا روانشناس آنلاین برای کسانی که اضطراب، افسردگی، مشکلات شغلی، مشکلات روابط خانوادگی و اجتماعی، استرس پس از سانحه، کمبود اعتماد به نفس، وسواس های فکری و رفتاری دارند، مناسب است. خدمات روان درمانی آنلاین دارای فواید و معایبی است، که باید به آنها توجه شود. ازمهم ترین آن ، دسترسی آسان است و اما از بزرگترین مشکل آن مسئله اعتماد و اطمینان  است. مشاوره آنلاین  این فرصت را در اختیار ما قرارمی دهد، که با صرف کمترین هزینه برای حل مشکلات روحی و روانی و دریافت راه حل برای مشکلات اقدام کنیم. مشاوره روان شناسی آنلاین می تواند برای کسانی که دچار مشکلات و بیماری های روحی و روانی هستند، نیز مناسب باشد.  این دسته از بیماران بهتراست، که به صورت حضوری به روانپزشک و روانشناس مراجعه کنند، چرا که به احتمال زیاد به تجویز دارو نیاز دارند و در کنار آن استفاده از خدمات روانشناسی نیز می تواند مفید باشد. مهم ترین نکات استفاده از مشاوره آنلاین لازم است ازیک اینترنت پرسرعت برخوردارباشید. زمانی را برای جلسه خود انتخاب کنید، که بدون هیچ گونه نگرانی و در آرامش هستید و چیزی ذهن شما را درگیر نکرده است. درصورت حضور اطرافیان، در طول مدت مشاوره از آن ها بخواهید ، که شما را تنها بگذارند تا بتوانید با آرامش و بدون اینکه کسی حواس شما را پرت کند با مشاور خود صحبت کنید. برای ثبت راهکارهای ارائه شده ، توسط  روانشناس آنلاین در طول جلسه حتما یک قلم و کاغذ  به همراه داشته باشید. در طول جلسه باید سعی کنید، تمام نکاتی را که باید مشاور شما از آن اطلاع داشته باشد ، با او درمیان بگذارید. به مشاوره اطمینان داشته باشید و سعی کنید با خیال راحت مشکل خود را مطرح کنید. مرکز مشاوره ستاره ایرانیان چه افرادی از مشاوره آنلاین استفاده نکنند؟ اگرچه استفاده از خدمات مشاوره آنلاین می تواند برای این افراد مفید باشد اما به تنهایی کافی نیست. در صورتی که جز این دسته ها هستید، بهتر است در کنار مشاوره آنلاین از مشاوره حضوری نیز بهره ببرید. افرادی که تمایلات جدی به خودکشی دارند. افرادی که ارتباط خود را با واقعیت از دست داده اند. منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مشاوره آنلاین روانشناسی برای چه کسانی مناسب است؟   ,مشاوره,مشاوره آنلاین,مشاوره آنلاین روانشناسی ...ادامه مطلب

اطلاعاتی مفید برای والدین و سرپرستان بازی و مکاشفه ی جنسی بخشی طبیعی از بلوغ جنسی در دوران کودکیست و به کودکان کمک میکند تا نه تنها بدن خود را بهتر بشناسند بلکه هنجارهای اجتماعی و فرهنگی حاکم بر رفتارهای جنسی را نیز بیاموزند. اما برخی از این رفتارهای جنسی در کودک صرفا” کنجکاویهای بدون خطر نیستند. در برخی موارد این رفتارهای جنسی می توانند سلامت خود کودک و یا کودکان دیگر را تهدید کنند. در بیشتر موارد این رفتارهای ناسالم جنسی حتی پس از منع کودک همچنان ادامه پیدا می کنند. این رفتارهای ناسالم می توانند یک یا چند ویژگی زیر را در خود داشته باشند: به نحوی کاملا مشخص فراتر از مرحله ی بلوغ کودک هستند (برای مثال کودکی سه ساله که سعی در بوسیدن آلت جنسی فردی بالغ دارد) بکاربردن تحدید، زور و خشونت. انجام اعمال پرخطر با اعضای جنسی بدن (برای مثال فرو کردن اجسام در مقعد و یا واژن) سر زدن رفتارهای جنسی میان کودکان با تفاوت سنی زیاد(برای مثال دکتر بازی کودکی 12 ساله با کودکی 4 ساله همراه بودن این رفتارهای جناسی با واکنشهای احساسی و روحی شدید در یک کودک مانند خشم و اضطراب تداخل پیدا کردن و در تعارض قرار گرفتن این رفتارها با علایق و فعالیتهای معمول دوران کودکی در بیشتر مواقع رفتارهای ناسالم جنسی در یک کودکی که در تعامل و مشارکت با دیگر کودکان از جمله کودکانی با سنین پایینتر، خواهر یا برادر و دوستان اتفاق می افتد. در حال حاظر آماری از تعداد کودکان با مشکلات رفتارهای ناسالم جنسی وجود ندارد. باوجود افزایش آمار پروندهای ارجاعی به نهادهای حمایت از کودکان و دستگاهای قضایی نوجوانان در دو دهه ی اخیر روشن نیست که این افزایش ناشی از افزایش تعداد کودکان بارفتارهای ناسالم جنسی است و یا افزایش میزان آگاهی عمومی و درنتیجه شناسایی بهتر این رفتارها و یا ترکیبی از هر دو عامل است. بااین حال می دانیم که رفتارهای ناسالم جنسی: محدود به گروه خاصی از کودکان نیست درمیان کودکان تمام رنجهای سنی، سطوح اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، محیط های زندگی و ساختار خانوادگی روی می دهند. ارتباطی با گرایش جنسی کودک ندارد مشکل رفتارهای ناسالم جنسی تنها مختص کودکان طلاق، کودکانی با تجربه سوء رفتار ویا دیگر آسیبها نیست اما پیش از هر چیز نباید فراموش کنیم که تمام کودکان با مشکل رفتارهای ناسالم جنس,رفتار ناسالم جنسی کودکان,مشکلات رفتاری کودکان,رفتارهای جنسی ...ادامه مطلب

مناسب ترین سن ازدواج برای دختران از نظر روانشناسی در مقوله ی تصمیم گیری برای ازدواج نیاز است که به موارد و ملاک های متعددی توجه شود که یکی از این موارد، سن ازدواج است. ممکن است این سوال در ذهن افراد ایجاد شود که مناسب ترین سن ازدواج چه زمانی است. زمان مناسب برای ازدواج دختران در این مقاله قصد داریم به طور اختصاصی در مورد مناسب ترین سن ازدواج برای دختر خانوم ها صحبت کنیم. در ابتدا نیاز است که به این نکته اشاره شود که ما نمی توانیم به طور قطعی یک سن مشخص را به عنوان سن مناسب ازدواج تعیین کنیم چون سن مناسب برای هر شخصی با توجه به ویژگی های فردی شخص و موقیعت و محل زندگی فرد متفاوت است. اما اگر بخواهیم محدوده ی آن را تعیین کنیم می توانیم بگوییم مناسب ترین سن ازدواج، برای دختران بین سن ۲۲ تا ۲۷ سالگی است. در واقع می توان گفت که ازدواج در این سنین، احتمال طلاق را پایین تر می آورد. و ازدواج قبل از ۲۰ سالگی و بعد از ۳۰ سالگی می تواند خطر افزایش طلاق را به دنبال داشته باشد، که در اینصورت می توانیم به کلید طلایی ازدواج اشاره کنیم: «در ازدواج های زودهنگام نرخ طلاق بیشتر است، در ازدواج های دیر هنگام میزان طلاق زیاد است» البته که بحث ما در اینجا در مورد کلیات است و ما نمی توانیم بگوییم قطعا هرکس زیر ۲۰ سال ازدواج کند شرایط لازم برای ازدواج را ندارد و کسی که بالای ۳۰ سال ازدواج کند، زندگی موفقی نخواهد داشت. البته که استثنائاتی در این موارد وجود دارد. ولی بهتر است که برای ازدواج در این سنین بسیار دقت شود. سن ازدواج دختران از نظر روانشناسی به چه عواملی بستگی دارد؟ برای تعیین سن مناسب ازدواج فاکتورهای متفاوتی وجود دارد. قبل از اشاره کردن به فاکتورها لازم است که بدانیم برای هر فرد، هر خانواده و هر اجتماع کوچک و بزرگ سن مناسب ازدواج متفاوت است. پس برای پیدا کردن بهترین سن برای ازدواج لازم است که هر فرد را با توجه به شرایط زندگی و شرایط عقلی خودش بسنجیم. مثلا سن مناسب ازدواج درجوامع روستایی  و شهری با توجه به نوع فرهنگ و نوع تغذیه و شرایط فردی متفاوت است. منبع  :مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-مناسب ترین سن ازدواج برای دختران از نظر روانشناسی   ,زمان مناسب برای ازدواج دختران,سن ازدواج دختران,عوامل تاثیر گذار بر سن ازدواج دختران ...ادامه مطلب

شاهتره با نام علمی Fumaria officinalis از دسته ی سبزیجات و تیره شقایقیان است که عمر گیاه یکساله می باشد. بخش دارویی گیاه، ساقه، گل ها و برگهای آن می باشد. تاثیر این گیاه دارویی بیشتر در درمان التهابات پوستی و جوش های دروان بلوغ شناخته شده است. این گیاه خواص آرامش بخش داشته و باعث کاهش فشار خون و تنظیم ضربان قلب می شود. سندروم روده ی تحریک پذیر (IBS) یکی از بیماریهایی است که رابطه مستقیمی با ضعف اعصاب دارد. مصرف شاهتره به کاهش دردهای مرتبط با این بیماری و درمان آن کمک می کند. دمنوش این گیاه اشتها آور بوده و می تواند کاهش اشتهای مربوط به افسردگی های شدید را از بین ببرد و دستگاه گوارش فرد را نیز تقویت کند. نحوه مصرف شاهتره عرق این گیاه خواص کمتری نسبت به دم کرده و شربت آن دارد، با این حال می توان از عرق آن برای تسهیل خواب و مشکلات بیخوابی و کاهش علائم افسردگی استفاده کرد. شربت با جوشاندن یک سهم از خشک شده گیاه به همراه 15 سهم آب و تغلیظ آن بدست آمده و می توان جهت شیرین سازی آن از سکنجبین استفاده کرد. این ترکیب برای کاهش تنش و اضطراب نافع بوده و قابلیت آرامش بخشی دارد. دمنوش این گیاه موثر ترین نوع مصرف را شامل شده و با جوشاندن گیاه بدست می آید. این دمنوش را می توان 8 الی 10 روز استفاده کرد. قابلیت بالای دمنوش گیاه در کاهش فشار خون و کاهش استرس بوده و سبب آرامش بخشی می شود. از طرفی برای بالا بردن اشتهای فرد افسرده نیز موثر می باشد. شاهتره و تاثیر آن بر درمان افسردگی  شاهتره و تاثیر آن بر درمان افسردگی توجه به دلیل درجه بالای سردی شاهتره، مصرف به تنهایی توصیه نمیشود و بهتر است با کاسنی ترکیب شود. توصیه می شود زنان باردار استفاده نکنند. سنبل الطیب و تاثیر آن بر رفع اضطراب و افسردگی سنبل الطیب یا علف گربه گیاهی با نام علمی Valeriana officinalis بوده که بصورت بوته ای می روید و عمر چند ساله دارد. ریشه ای کوتاه داشته و ارتفاع گیاه تا 150 سانتی متر نیز می رسد. بخش دارویی گیاه ریشه آن می باشد. اثر بخشی ریشه تازه سه برابر ریشه خشک شده می باشد. مکانیزم اثر این گیاه دارویی به این صورت است که اتصالات رسپتورهای گابا در مغز را ضعیف و سست کرده و به این صورت می تواند استرس، تشویش و اضطراب و نیز سردردهای میگرنی فرد را , درمان افسردگی,شاهتره و تاثیر آن بر درمان افسردگی,نحوه مصرف شاهتره ...ادامه مطلب

نعناع فلفلی و تاثیر آن بر بهبود علائم افسردگی (مناسب برای سرد مزاجها) نعناع فلفلی گیاهی معطر و از خانواده نعنایان است .هرچند نعناع و مشتقات آن در بهبود دردهای گوارشی و تقویت سیستم گوارش وو بهبود علائم سندروم روده ی تحریک پذیر پر کاربرد تر است.   با این حال می تواند به اشکال مختلف روغن، بخور، عرق، دمنوش و چای برای کاهش دردها و خستگی های بدنی با منشا روانی و نیز بهبود علائم افسردگی به کار رود. ماساژ شقیقه ها، پیشانی و گردن با روغن نعناع می تواند سردردهای تنشی و نیز سردردهای میگرنی را بهبود بخشد. نحوه مصرف نعناع فلفلی به صورت مقطر، دمنوش و روغن ماساژ می توان از نعناع استفاده کرد. دمنوش و عرق آن پر کابردتر بوده و روزانه تا چند فنجان می توان مصرف کرد. از روغن آن می توان به عنوان روغن ماساژ در محل شقیقه ها و گردن سبب تسکین سردرد استفاده کرد. توجه  مصرف نعناع فلفلی و مشتقات آن برای افرادی که سنگ کیسه‌ی صفرا دارند توصیه نمی شود.   نعناع فلفلی و تاثیر آن بر بهبود علائم افسردگی زعفران (مناسب برای سرد مزاجها) زعفران با نام علمی Crocus sativus ، ادویه‌ای است که از کلاله ی گلی با همین عنوان بدست می‌آید. در واقع با خشک کردن پرچم های گل زعفران، می توان به آن چه که تحت عنوان زعفران معروف است و غالبا به عنوان ادویه شناخته می شود، دست پیدا کرد. این ادویه تاثیرات بسیاری بر بهبود سلامت قلب و سیستم اعصاب مرکزی بدن داشته و در تسکین دردهای مختلف بدن موثر است. تاثیرات شگرف این ادویه درمانی بر بیماری های مرتبط با خلق از گذشته تا کنون مد نظر بوده و در طب سنتی استفاده شده است. مصرف زعفران سبب بهبود خلق شده و افسردگی خفیف را درمان می کند. همچنین بیخوابی های مرتبط با افسردگی را نیز بهبود می بخشد. در زنان سبب بهبود قوای جنسی شده و سردی جنسی را از بین می برد. همچنین جهت بهبود علائم سندروم پیش از قائدگی کاربرد وسیعی دارد.   نحوه مصرف زعفران  از زعفران می توان به صورت دمنوش، شربت و چاشنی استفاده کرد. دوز رقیق شده ی دم کرده زعفران را می توان به شیوه های گونان استفاده کرد ولی غالبا دمنوش آن بیشتر بکار فرته و اثربخشی بهتری دارد. توجه علی رغم اثرات قابل توجه این گیاه بر درمان افسردگی، مصرف بیش از حد آن ,نحوه مصرف نعناع فلفلی,نعناع فلفلی و تاثیر آن بر بهبود علائم افسردگی, بهبود علائم افسردگی ...ادامه مطلب

در رابطه با زمانی که یک خانواده سالم و خوشحال است، سوالات زیادی وجود ندارد، چرا که این شرایط در کل جهان یکسان می باشد. در یک خانواده سالم و خوشحال، پدران در چارچوب محدودیت های مربوط به روابط خانوادگی پایدار و سالم، بیشترین احساس لذت و خوشی را دارند. ولی تمامی خانواده ها در تمامی زمان ها پایدار، سالم و خوشحال نمی باشند. استرس های مربوط به زندگی مدرن، نیاز به ایجاد یک توازن بهتر در رابطه کار – زندگی، بحران خانوادگی از یک نوع یا نوع دیگر یا چالش های سلامت روانی برای یک یا چند نفر از اعضای خانواده، در هر زمانی می تواند خانواده را در شرایط سختی قرار بدهد. کودکان معلول، استرس های مالی، چالش های رفتاری و تفاوت های سنی و مرحله ای مربوط به کودکان می تواند یک سری چالش هایی را برای خانواده ایجاد کند که به منظور رفع آنها ممکن است به کمک نیاز باشد. اکثر خانواده ها در برابر این قبیل از مشکلات، دارای یک انعطاف درونی هستند. ولی حتی این قبیل از خانواده ها علاوه بر منابع موجود در خود خانواده، می توانند به یک سری کمک هایی احساس نیاز بکنند.  تعیین این مورد  که آیا خانواده درمانی برای شما مناسب می باشد یا نه، می تواند یک تصمیم مهمی باشد. هر چند که مشاوره خانواده در ابتدا می تواند همانند پذیرش یک شکست یا عدم موفقیت باشد، ولی انتخاب این مشاوره در واقعیت می تواند یک گام بزرگی به سمت جلو باشد. مشاوره خانواده را به عنوان اضافه کردن برخی از ابزارها به جعبه ابزار روابط خانوادگی خودتان در نظر بگیرید. شما می توانید روش های جدیدی را برای برقراری ارتباط، حل کردن مشکلات، ایجاد نظم و بیان کردن شرایط موجود به سایر افراد یاد بگیرید. در صورتی که خانواده ها یک یا چند مورد از علائم بیان شده در زیر را تجربه کنند، شاید الان زمان مناسبی برای استفاده از خدمات درمانگران متخصص و با کیفیت ازدواج و خانواده باشد.  اعضای خانواده در استفاده از ظرفیت عادی خودشان مشکل داشته باشند. آیا احساس می کنید که انرژی خانواده شما تخلیه شده است؟ آیا مواردی که قبلا به صورت روتین و نرمال بوده اند، الان طاقت فرسا می باشند؟ اعضای خانواده تمایل دارند که واکنش های عاطفی حدی داشته باشند. آیا اعضای خانواده شما عصبانیت، ترس، ناراحتی، افسردگی یا سایر واکنش های افراطی را نشان می دهند؟ یک مشکل قابل , مناسب بودن مشاوره خانواده,خانواده سالم و خوشحال, مشاوره خانواده ...ادامه مطلب